荷葉茶是現(xiàn)在很流行的減肥茶,很多人都想要試一試,希望通過喝荷葉茶來減掉身上多余的肉肉,那么減肥喝荷葉茶有效果嗎?
有效果。
荷葉中含有荷葉堿,原荷葉堿,槲皮素,荷葉黃酮甙等物質(zhì),具有利尿通便的作用,用干荷葉泡茶飲用,具有一定的減肥功效。
荷葉有清熱解暑,除濕祛瘀,利尿通便,健脾升陽(yáng)的效果,其減肥原理是服用后,在人體腸壁上可以形成一層脂肪隔離膜。能夠阻止過量吸收脂肪,從而起到減肥降脂的作用,還能有效控制反彈。
荷葉茶中所含的纖維素能促進(jìn)大腸蠕動(dòng),起到清除毒素,緩解便秘的功效。
荷葉茶中的維生素B1,維生素C和咖啡因可以促進(jìn)胃液分泌,芳香族化合物能有效溶脂,從而起到促進(jìn)消化,消脂作用。
荷葉茶中含茶瘦素,這是一種調(diào)節(jié)食欲與能量平衡的蛋白質(zhì)成分,補(bǔ)充茶瘦素有助于促進(jìn)新陳代謝,加速能量消耗,從而起到減肥功效。
荷葉的煎劑和浸劑可以清熱解暑,擴(kuò)張血管,有降血壓作用,還是減肥良藥,適合三高人群,中老年人群,水腫型肥胖人群,便秘型肥胖人群,以及身上脂肪比例多,贅肉多的人群飲用。
最好不要喝。
荷葉茶有明顯的止血,抗菌,解熱功效,經(jīng)期喝荷葉茶,容易導(dǎo)致行經(jīng)不暢,誘發(fā)痛經(jīng)的現(xiàn)象,而且荷葉性涼,喝太多容易傷脾胃,對(duì)于正常的生理周期,內(nèi)分泌會(huì)有一定的影響。
0個(gè)回答Q 喝荷葉茶真的可以減肥嗎?
0個(gè)回答Q 山楂荷葉茶喝多久能瘦
0個(gè)回答Q 喝荷葉茶一個(gè)月瘦幾斤
0個(gè)回答Q 聽說荷葉茶很神奇,有誰(shuí)知道它的功
0個(gè)回答Q 喝荷葉茶可以治便秘嗎?
0個(gè)回答Q 荷葉茶喝多久能減肥
0個(gè)回答Q 冬瓜皮荷葉茶有什么副作用嗎?
0個(gè)回答Q 長(zhǎng)期喝荷葉茶可以起到減肥的效果嗎
0個(gè)回答Q 喝荷葉茶一周瘦10斤
0個(gè)回答Q 每天喝荷葉茶也不瘦
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