1、喝溫水
若是食用淀粉過多，只有腹脹的情況，沒有其他嚴重的異樣，可以適量的飲用一些溫水，幫助食物的消化與吸收，對腹脹感有所緩解。
2、揉搓肚子
食用淀粉較多后，胃部有腹脹情況，可將手放在胃部，順時針畫小圈輕揉肚子，3-5分鐘后，對胃不適情況有所緩解。
3、就近就醫
若是淀粉食用過多，身體腹脹、腹痛情況明顯，建議立即停食，前往就近醫院就醫，以免拖延影響自身健康。
2053479712@qq.com
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃嗎 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少