按摩腹部
當我們吃了杏干后出現脹氣時,我們可以將雙手搓熱,然后放在腹部,以順時針的方式繞肚臍進行按摩2-5分鐘左右,即可緩解腹脹的情況。
吃健胃消食片我們出現腹部脹氣時,可以適量吃一點健胃消食片,這樣可以解決消化不良所引起的脹氣問題。
適量運動當出現脹氣情況時,我們可以適量運動一下,像快步行走,體操,受腹運動等都可以起到緩解脹氣的作用。但注意腹部脹氣時不建議進行劇烈運動。
病情分析:老年人腹脹,一般是消化不良引起的,也可能是肝病,肝硬化等等引起的,或者是肚子長什么東西?意...
你好,放屁是腸胃受寒脹氣引起的,應避免少吃過涼或容易發酵的食物,就可以避免此問題。放屁多與消化不良有...
你好, 這種情況一般屬于胃腸動力不足引起的。 常見于胃炎、消化不良或者缺乏鍛煉人群,屬于一種常見...