適量食用無特殊禁忌。
姑娘果是一種常見的水果，在姑娘果果肉中含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物以及鈣、鐵、鉀、鈉等等營養成分，在食用適量的前提下，姑娘果可以和生活中常見的水果一起搭配食用，不過，姑娘果果肉中含有較多的膳食纖維，食用姑娘果后再食用一些冰涼、富含粗纖維的食物后，容易出現消化不良的情況。
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