雖然哺乳媽媽攝入的咖啡因會(huì)有一部分最終到達(dá)母乳，但是大量研究表明，其量還不到攝入量的1%。哺乳媽媽每天可以喝多少咖啡？美國兒科學(xué)會(huì)（AAP）建議每天不超過3杯；國際母乳會(huì)建議每天不超過5杯。大多數(shù)專家認(rèn)為，哺乳媽媽每天攝入的咖啡因應(yīng)不超過300毫克，所以在喝咖啡前，最好先搞清楚這些咖啡中的咖啡因含量是多少。所以還是少喝比較好
喝速溶咖啡會(huì)胖。里面含有植脂末，脂肪含量很高哦。最好喝點(diǎn)純咖啡吧。黑咖啡不錯(cuò)。...
當(dāng)咖啡因慢悠悠的進(jìn)入機(jī)體，逛著逛著它就遇到了腺苷，發(fā)現(xiàn)腺苷正在積極的和腺苷受體結(jié)合！但是，...
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