涼性。
山竹生性涼，屬于一種涼性食物，其含水量非常豐富，具有清熱、清涼、降燥、去火的作用，能夠改善口干舌燥、便秘、尿黃等癥狀，起到清熱排毒、生津止渴的效果。對于體內(nèi)毒素堆積、內(nèi)熱旺盛引起的長痘、粉刺、油脂分泌旺盛等皮膚問題還有調(diào)理作用，還能為人體補(bǔ)充維生素，礦物質(zhì)，但是不適合寒性體質(zhì)的人群食用。
榴蓮和山竹一起吃有科學(xué)依據(jù)。 山竹屬于性寒的的食材，對于上火的朋友，尤其是食用了榴蓮等水果...
山竹選購時要用手捏捏開，太硬了說明還沒有成熟，顏色要選深紅的。你可以用刀從旁邊劃開，注意別切到果...
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