一定要保證充足的睡眠、加強自己的身體體質鍛煉、盡量讓自己多吃清淡的食物、一定要注意自己的性生活方面，還可以選擇針灸進行有效的治療。多吃新鮮的食物，少吃辛辣等刺激性的食物，適當的讓自己吃一些山藥、金銀花、綠豆等等的食物，都是對自己的身體是非常好的，希望患者一定要好好的注意。
24歲女生，陰虛火旺，經常上火長
兩個思路 ，目的都是為了達到陰陽平衡。 1）去火。但是去火不能治本，想辦法補陰，這...
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