1、戒煙的人可以在平時(shí)多吃些巧克力或者冷的飲料，這樣可以幫助人體釋放多巴胺，使心情愉悅，從而取代吸食香煙產(chǎn)生的快感。
2、戒煙的時(shí)候如果感覺很想吸煙了，也可以多做些運(yùn)動(dòng)，或者看會(huì)書打會(huì)游戲，這樣可以幫助轉(zhuǎn)移自己的注意力。
3、也可以在想吸煙的時(shí)候嚼下口香糖，這樣可以轉(zhuǎn)移對(duì)香煙的渴望。
雖然抽脂手術(shù)對(duì)肺不會(huì)有太多影響，但吸煙會(huì)損傷組織血液循環(huán)，而抽脂手術(shù)后的傷口愈合需要良好的循環(huán)支持，...
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