吸煙有害健康大家都知道,但是戒煙卻非常的困難,朋友告訴我一個用南瓜藤泡水喝戒煙的偏方,這是真的嗎?南瓜藤泡水喝能戒煙嗎?
從成分上來說,南瓜藤含有粗蛋白、粗脂肪、粗纖維、碳水化合物、鉀元素、鈉元素、鐵元素、鎂元素、鋅元素、鈣元素、磷元素、鐵元素、維生素C、維生素A、維生素B、胡蘿卜素等成分,都是沒有幫助戒煙的功效,因此南瓜藤泡水戒煙是沒有科學依據的。
但是南瓜藤泡水戒煙作為一個民間偏方,有許多人進行過嘗試,雖然有不少失敗的,但也有許多成功的案例,因此想戒煙的朋友還是可以嘗試的,萬一就真的戒了呢?
中醫認為:南瓜藤性涼,味甘、苦,入肝、胃、肺經,具有清肺、平肝、和胃、通絡的功效。其中清肺潤肺這一功效,對吸煙者是非常有用的,所以南瓜藤戒煙雖然是沒有科學依據的,但是吸煙者經常吃南瓜藤卻真的是有好處的。
注意:南瓜藤性涼,體質虛寒的人要少吃南瓜藤。
洗凈南瓜藤,切碎,搗爛取汁,放入少許紅糖,用開水沖泡,日常作茶喝。也可用一定量的南瓜藤,煎1碗湯,放少許紅糖,一次服。可去除尼古丁、安定神經,但是需堅持才能夠達到戒煙的目的。
做法:取一個白蘿卜,切條,放白糖少許、白醋少許,再加入適量陳皮,攪拌均勻,每天早上食用。
功效:白蘿卜中含有蘿卜素成分,可令吸煙者在抽煙時覺得吸煙沒味道,從而減少抽煙頻率,直至戒煙。
做法:炙冬花、炙紫菀各15g,補骨脂、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、桔梗各12g,川貝母、射干各10g,干姜9g,橘紅12g,肉桂6g,細辛3g。水煎服。每日服一劑,連續服不可間斷。
功效:該方會令吸煙者聞到煙的氣味就惡心欲吐,從而達到戒煙的目的,適合10年以上煙癮者。
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