建議5克比較好。
由于麥冬每粒大小不均,因此按克數來沖泡是比較妥當的,麥冬藥性微寒,味甘、微苦,入心、肺、胃經,有養陰生津、潤肺清心的功效,一般人群用來泡水喝的時候不宜放太多,以免寒涼之氣對胃腸道造成影響,甚至引起腹痛、腹瀉等腸胃不適癥狀,因此一般建議麥冬泡水喝放5克是比較妥當的量,而且麥冬泡水可以反復沖泡,直至味淡。