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麥冬石斛泡水
2017-05-25閱讀(149169)
麥冬屬于一種植物的干燥莖塊，性微寒，具有很好的潤肺生津以及清心養(yǎng)陰的作用，可以用來泡水喝。
食材
主要食材：麥冬10克。
其他食材：石斛6克。
做法步驟
1.將麥冬和石斛洗凈，切成小段。
2.一起放入茶杯中，倒入適量沸水，加蓋悶泡15分鐘即可。
功效
滋養(yǎng)胃陰、生津止渴。
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