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陳皮麥冬可以一起泡嗎 陳皮麥冬泡水喝的功效
2019-06-20閱讀(41288)
陳皮是常見的一種藥材，具有健脾、化痰的功效，可以用來煎服或泡水，而麥冬也是一味中藥材，具有潤肺養陰的功效，那么，陳皮麥冬可以一起泡嗎？
陳皮麥冬可以一起泡嗎
可以一起泡。
陳皮又稱橘皮，是常見的理氣藥材，性溫，味苦辛，有理氣健脾、燥濕化痰的功效，可用于脘腹脹滿、食少吐瀉等癥狀，而麥冬也是常見藥材之一，性微寒，味甘、微苦，能養陰生津、潤肺清心，兩者沒有配伍禁忌，可以搭配泡水。
陳皮麥冬泡水喝的功效
止咳化痰
陳皮中含有多種揮發油，有止咳化痰、平喘的功效，而麥冬中含有揮發油及多微量元素，有一定的抗菌作用，中醫認為，麥冬滋陰潤肺的功效，可用于久咳聲啞、干咳痰黏等癥狀。
健胃消食
陳皮中含有大量的維生素C、揮發油等成分，可以促進胃液的分泌，而麥冬中含有葡萄糖、果糖、膳食纖維及鉀、鈣、鎂、鐵等礦物質，能促進腸胃的蠕動，兩者一起泡水喝，可以改善消化不良、便秘等癥狀。
強身健體
麥冬中含有多種甾體皂苷，有保護心臟、提高免疫力的作用，而陳皮中含有橙皮苷、維生素B、維生素C、礦物質等成分，能增進食欲、抗菌消炎，兩者一起泡水喝，有強身健體的功效。
麥冬和陳皮泡水的比例
推薦用量：麥冬6~12g，陳皮3~10g。
陳皮和麥冬都是常見的藥材，兩者搭配泡水，有諸多益處，可以用于咳嗽、消化不良、便秘等癥狀，但要注意，陳皮麥冬茶不宜過量飲用，以免加重腸胃負擔，導致身體不適，一般來說，麥冬用量在6~12g為宜，而陳皮泡水放3~10g即可。
陳皮麥冬怎么泡水喝
陳皮麥冬茶
材料
陳皮、麥冬。
做法
1、將陳皮、麥冬洗凈，瀝干水分；
2、將兩者放入杯中，注入適量沸水；
3、蓋上杯蓋，燜泡5~10分鐘；
4、攪拌均勻，即可飲用。
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