麥冬可以潤肺養陰、瀉火生津,是常見的補陰藥材,很多人喜歡用麥冬泡水喝,茶飲也深受人們的喜愛,那么麥冬能和茶葉一起泡嗎?
不建議一起泡。
麥冬性寒、味微苦,有較好的滋陰潤肺功效。茶含有茶多酚、維生素、無機鹽等營養物質,能夠抗菌消炎、抗衰防老和提神醒腦。
茶葉和麥冬一起泡不會增強藥效,且濃茶里面含有鞣酸,鞣酸有吸附收斂的作用,可能會影響麥冬的藥效,所以不建議麥冬和茶葉一起泡。茶葉單獨泡更好,下面將為大家推薦幾款麥冬泡水的搭配。
做法
1.枸杞8克、麥冬10克;
2.將枸杞和麥冬洗凈,放入杯中;
3.沖入沸水。蓋悶5分鐘即可。
功效:養肝補腎、生津潤肺
做法
1.準備藥材,西洋參4克,麥冬8克;
2.將西洋參和麥冬洗干凈,放入茶杯中;
3.在杯中沖入250ML沸水,蓋悶10分鐘即可。
功效:滋陰益氣、清火生津。
做法
1.金銀花5克、麥冬10克;
2.將金銀花和麥冬放入杯中;
3.沖入300ML沸水,蓋悶幾分鐘即可。
功效:清熱解毒、潤肺滋陰。
麥冬有很好的滋陰效果,可以清心潤肺。常用于內熱消渴、陰虛內熱的癥狀。燥熱咳嗽、干咳痰稠、咽喉炎等病癥也可也可以用麥冬治療。
麥冬不僅有較好的滋陰養肺功效,還能清火生津,對于里熱傷津也有療效。麥冬入心、肺、胃經,用于女性乳汁不下和津液不足、小便淋澀、口干舌燥、虛煩失眠、虛熱煩渴等癥。
麥冬含有氨基酸、維生素、麥冬多糖、黃銅等有效成分,能夠促進體內新陳代謝,加速血液循壞。麥冬有增強免疫的功效,適合陰虛者保健養生。
麥冬含有多種營養物質,既能為機體補充營養,又能增強免疫、促進造血功能、輔助降血糖。麥冬可以促進骨髓的造血功能,有強心作用,其中提取的純化寡糖還能輔助降血糖,麥冬有抗衰防老的功效。
麥冬清心潤肺、明目悅顏,其含有較多的氨基酸、維生素等營養物質,能夠緩解皮膚的衰老,預防色素沉著,減少色斑暗沉和有效改善面色。
不建議每天喝。
麥冬屬于寒性藥材,每天食用可能會對脾胃造成傷害,而且過量食用麥冬,有些人可能會出想腹脹、噯氣、大便增多的副作用,建議一周飲用2~3次。
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