一般不建議劇烈運動。
月經期間人體的抵抗力是比較低的,此時會很容易受到病原微生物的感染,而且因為會流失較多的血液,所以身體也會比較虛弱,此時需要進行適量的休息,一般是不建議進行劇烈運動的。
而滑雪是屬于一項運動強度相對比較大的運動,而且溫度也比較低,在滑雪的過程中會消耗掉人體較多的體力,所以一般在月經期間是不建議滑雪的。