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不建議一起吃太多，原因如下：
1.楊梅中富含檸檬酸、蘋果酸、草酸等酸性成分，而蝦中富含蛋白質以及鈣、鎂等成分，如果楊梅和蝦一起吃太多，二者成分反應生成蛋白質沉淀以及草酸鈣、草酸鎂等不易消化的成分，可能會引起消化不適。
2.楊梅性溫，而蝦同樣屬于溫性食物，一起吃太多容易導致體內燥熱之氣堆積、引起上火。
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優點： 1、減肥美容抗衰老 楊梅的果肉中的纖維素可刺激腸管蠕動，有利于體內有害物質的...
楊梅應該如何洗才干凈？
有條件可以補充DHA，每日補充400-800國際單位的維生素D，2歲以下奶量足夠則不需補鈣。...
月雨耽兮
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