可以吃。
山竹味甘甜,其中含有豐富的蛋白質、糖分、水分、氨基酸以及鈣、鐵、磷等成分物質,其營養價值以及食用價值是比較高的,在生活中比較受歡迎。孕婦適當吃一些山竹,可以為其補充充足的養分,對其健康是比較好的。同時還可以為胎兒補充營養,有利于胎兒生長發育。
小貼士
山竹糖分比較多,并且性質寒涼,因此孕婦健康少吃山竹,避免升高其血糖,以及導致其體內寒氣上升。
榴蓮和山竹一起吃有科學依據。 山竹屬于性寒的的食材,對于上火的朋友,尤其是食用了榴蓮等水果...
山竹選購時要用手捏捏開,太硬了說明還沒有成熟,顏色要選深紅的。你可以用刀從旁邊劃開,注意別切到果...