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天天上班端坐八九個小時，肩膀痛怎么辦？

墨塵8 發布 2014-09-17
每天日復一日的上班，整天端坐在電腦前，也不知道從什么時候開始，就感覺自己的肩膀那里特別的酸痛，真擔心自己的肩膀痛會慢慢變成脊椎病（頸椎病聽說是變成了白領的一種職業病了），這該怎么辦呢？我應該怎么防治脊椎病呢？
2025-12-20

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上班族

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