注意飲食習慣，多吃清淡健康食品，少食油膩煎炸食物；少吸煙少喝酒，養成良好的作息習慣，早睡早起，可以堅持每天早晨跑跑步或者做一些輕松的戶外運動。
喉嚨痛吃什么食物？
1、梨子 在所有的水果中，梨對于咽喉的治療最有效。梨不但能夠有生津止渴而且還能潤肺止咳。...
喉嚨痛，扁桃體發炎無法入睡怎么辦
喉嚨痛一般都是咽炎引起的，咽炎的人經常感到咽部不適，稍一受涼、勞累，或講話多、較長時間沒喝水，便...
冬季感冒，喉嚨痛怎么辦？
1、蘋果 外國有句諺語，說的是一天一個蘋果遠離醫生，蘋果富含多種的維他命，...
未曾遺失的記憶
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牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃嗎 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少