對(duì)于雞蛋,我們常見(jiàn)卻并不清楚它每一個(gè)用處,有時(shí)候還會(huì)疑慮吃了會(huì)不會(huì)有什么壞處,那么當(dāng)喉嚨痛的情況下又是否能吃呢?
可以!
雞蛋性味甘平,其中蛋白部分具有利咽潤(rùn)吼、清熱解毒、滋養(yǎng)肌膚的功能,適用于咽喉腫痛(喉嚨痛)、外感風(fēng)熱所致聲音嘶啞等癥。
米醋蛋清湯
材料:雞蛋2個(gè)、半夏5克,米醋適量。
做法:將半夏研磨成粉,只取雞蛋清,兩者與米醋混合加水后,煮湯即可。
功效:蛋清能利咽潤(rùn)肺,不僅對(duì)喉嚨痛有效,還能止咳平喘;米醋能解毒收斂消咽喉腫痛;半夏降逆止嘔、消痞散結(jié)對(duì)咽喉炎癥引起的喉嚨痛及嘔吐有療效。
材料:雞蛋2個(gè)、冰糖適量
做法:先取雞蛋清放于碗內(nèi),將冰糖挫碎也倒入其中。以筷子攪拌成泡沫狀,一次取3勺蛋清沫含在口中,慢慢吞咽即可。
功效:這方法也是利用了蛋清的利咽功效,在家中也是常用的治療咽喉疼痛的方法之一。
人體正常消耗雞蛋的量,一天在1-2個(gè)左右,過(guò)多的食用雞蛋,不僅營(yíng)養(yǎng)得不到吸收,而且還會(huì)增加肝臟與腎臟的負(fù)擔(dān),對(duì)身體恢復(fù)也不利。
1.蘿卜與蜂蜜搭配:蜂蜜克滋潤(rùn)喉嚨,蘿卜可能解毒生津,兩者配合做食材對(duì)喉嚨痛效果不錯(cuò)。
2.莧菜搭配蜂蜜:同樣是蜂蜜,與能清熱解暑的莧菜配合做湯飲,可改善口干舌燥、咽喉腫痛的癥狀。
3.胖大海:胖大海能解毒清熱、潤(rùn)肺止咳,能改善咽痛、聲音沙啞、無(wú)痰干核癥狀。
除以上外還有許多食物或是食方可以借鑒,比如核桃配黨參,蘆薈配蜂蜜,還有黃花菜、烏梅、大白菜等等,都對(duì)緩解喉嚨痛有一定的幫助。
0個(gè)回答Q 喉嚨痛一般情況下是什么原因
0個(gè)回答Q 鹽蒸橙子可以治喉嚨痛嗎
2個(gè)回答Q 喉嚨痛,扁桃體發(fā)炎無(wú)法入睡怎么辦
0個(gè)回答Q 治療喉嚨痛有什么最快方法?
0個(gè)回答Q 喉嚨腫痛一直沒(méi)好應(yīng)該怎么辦才好!
0個(gè)回答Q 喉嚨痛,反復(fù)發(fā)作是怎么回事???
0個(gè)回答Q 喉嚨痛喝蜂蜜水適宜嗎?
0個(gè)回答Q 我喉嚨痛的時(shí)候就喝鹽水有用嗎?
0個(gè)回答Q 鹽水可不可以治好喉嚨痛啊
0個(gè)回答Q 吃了很辣的東西會(huì)不會(huì)導(dǎo)致喉嚨痛加
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