怎么給寶寶補充DHA 配方奶粉

在無法母乳喂養(yǎng)或母乳不足情形下，可應用含 DHA 的配方奶粉，其中 DHA 含量應為總脂肪的 0.2～0.5%。

對于幼兒，提倡食補為主，可以通過調整膳食，吃一些富含 DHA 的食物來滿足需求。可以每周吃魚 280～350 g，保證一周中有 2～3 餐吃魚，并且有 1 餐以上為脂肪含量高的海產(chǎn)魚類。

在不能保證通過食物攝入足夠 DHA，需要采用補充劑來補充 DHA 時，若寶寶食用的是含有 DHA 的配方奶，選購時可以先計算寶寶每天喝配方奶攝入的 DHA 量，再確定合適的 DHA 補充劑劑量。若配方奶中不含 DHA，建議選擇單位劑量為 100 mg 的補充劑。