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寶寶要補充dha嗎
2016-05-10閱讀(8077)
寶寶在6個月至2歲是嬰幼兒大腦生長發育最迅速的時期，而DHA可以產生大量促使大腦發育的至關重要的激素，不少家長就疑惑，寶寶需要額外補充dha嗎？
寶寶要補充dha嗎
一般不需要。
寶寶在6個月之前，一般不需要額外補充DHA，因為母乳喂養的寶寶，每天所需的DHA全部來源于媽媽，而奶粉喂養的寶寶，則來自含DHA的配方奶。
至于6個月以后的寶寶，做一些魚類的輔食。只要寶寶不過敏，就可以做一些魚肉泥、魚肉粥，對寶寶來說就很補了。
母乳喂養寶寶要補充dha嗎
不需要。
母乳就是嬰兒DHA營養的最主要來源，而只要媽媽攝入足夠，那么母乳喂養的足月寶寶，根本不需要另外補充DHA。完全可以實現“媽媽吃，寶寶補”。
哺乳期只要多吃魚，就不難達到這個要求。建議媽媽們只要每周吃2-3餐魚，且1餐以上為富脂海產魚，另外每天吃一個雞蛋，就能滿足寶寶對dha的需求。
人工喂養寶寶要補充dha嗎
也不需要額外補充。
混合喂養或人工喂養的寶寶只要選擇含有DHA的配方奶，一般也能滿足寶寶的生長需求，寶寶7~8月后，可以試著嘗試添加魚類輔食，以后逐步增加進食魚類的量，選擇亞麻籽油或紫蘇籽油作為食用油，都能補充dha。
哪些寶寶要補充dha
1、對于停止進食母乳、不進食魚類及對魚類過敏、存在DHA攝入不足的寶寶，需要在資深營養師及醫師指導下合理補充DHA。
2、早產兒的DHA需求要特別關注，因此要及時咨詢專業營養師或者兒保醫生。
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