打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暫停的癥狀之一,它是一種睡眠障礙,會降低睡眠品質。當空氣無法順利地被睡眠中的人吸入和呼出時,就會出現(xiàn)打鼾的情形。通常在睡眠中,喉嚨或鼻子中的肌肉處于放松的狀態(tài),或是因為鼻息肉較肥大,導致呼吸道不順暢,所以呼吸時就會有聲音出現(xiàn)。 打鼾還有可能是患有高血壓和心血管疾病等疾病的警訊,患有這些疾病的人睡覺時普遍都有打鼾的情形。另外,吸煙者和肥胖者也都比較會出現(xiàn)打鼾的情形。 此外,白天如果過于疲累,到了晚上,緊繃的情緒不能完全的放松,身體無法真正的進入休息狀態(tài)的人也容易會有打鼾的情形。這些人較無法擁有好的睡眠品質,到了第二天,前一日的疲勞沒有得到舒緩,累積在身體里,容易出現(xiàn)頭痛、精神不濟等情形,惡性循環(huán),到了晚上又睡不好,人就愈來愈疲累,愈來愈提不起勁。 想要睡覺不在打鼾,擁有較好的睡眠品質。
(1)鼾癥手術較常見的風險是創(chuàng)面出血。因鼻、口、咽喉血供較豐富,術后若出現(xiàn)出血,一般出血量較大,甚至...
(1)輕度的阻塞型睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,可通過控制體重、側臥睡眠來干預,不用特殊治療;(2)積極...
鼾癥的危害主要是由呼吸道不通暢、低氧引起。(1)對心腦血管的影響:引起高血壓、冠心病、心律失常、腦卒...
(1)口腔、鼻、咽喉常規(guī)檢查,以及鼻咽喉內窺鏡檢查,排查病因;(2)睡眠呼吸監(jiān)測:是診斷睡眠呼吸暫停...
呼吸機提供的持續(xù)氣流,可以把塌陷、狹窄的呼吸道撐開,而改善呼吸。經檢查確診后,可根據(jù)病情購買合適的家...
經檢查診斷為單純性鼾癥,不影響同屋的人休息,可不予治療; 而睡眠呼吸暫停低通氣綜合征有多種危害,建議...
術前經常規(guī)檢查、內窺鏡檢查及影像學檢查,定位氣道狹窄平面后采取相應的手術:(1)鼻中隔偏曲行鼻中隔矯...
打鼾是個絕對不可以忽視的疾病,現(xiàn)代醫(yī)學叫阻塞性睡眠呼吸暫停。 有研究表明有長年打鼾者會因為...
(1)控制體重,注意飲食及鍛煉;(2)改變睡眠體位,側睡,避免過高枕頭,適當抬高床頭;(3)按時作息...