甜食對孩子的危害主要存在于過多攝入。過多攝入則存在以下危害:肥胖、齲齒、煩躁、注意力不集中、近視、 骨質疏松、影響食欲、免疫力降低等。
家長應如何控制孩子愛吃甜食?
家長控制孩子愛吃甜食,需要做到保證孩子得到足夠的熱量,甜食中含有一些“興奮物質”能使孩子感到愉快,迅...