碳酸飲料對孩子的危害不小。碳酸飲料高糖、高熱量,含香精、甜味劑,正常進食的兒童不缺糖,也不缺維生素,喝碳酸飲料是多余的,而且不解渴。尿糖高,滲透性利尿,排出更多水分及微量元素。香精、甜味劑等在體內蓄積可能造成傷害,腐蝕牙齒,易造成齲齒,影響正餐及食欲。