你好緊張的情況下交感神經會興奮的這時候通過神經體液調節交感神經釋放兒茶酚胺。使得心臟受到調節收縮力增強心率變快有正性肌力作用的、在緊張恐懼或者是運動害怕高熱的時候都可以通過這種情況使得心率增快的相反在安靜夜晚的時候心率會慢的是因為迷走神經占主要優勢
面對緊張,焦慮的有效方法是什么?
真正的釋然是沒有的 因為常人是無法擺脫功利困然的 考學的壓力幻化成淡然 一切就迎刃而解...