獻血后需要注意補充一些優質蛋白質，如牛奶、牛肉、雞蛋、產豆這些食物中含有大量造血所需的營養物質。其次是含鐵豐富的食物，如痩肉、動物肝臟、紅棗等。還應該多吃綠葉蔬菜和水果。但千萬不要暴飲暴食，應該逐步補充營養。
獻血有年齡限制嗎？
有，獻血年齡規定為18歲～55歲。18周歲是我國法定的完全行為能力人的年齡界限，無償獻血是公民自愿的...
獻血前需要對獻血者做什么檢查？
獻血前需要對獻血者進行血壓、脈搏、體溫、聽心肺、觀察有無黃疸等一般檢查。 還需要進行驗血檢查血型、血...
星辰
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