孕婦吃黑芝麻可以長期吃,懷孕是一件非常消耗營養的時,胎兒的營養全靠母體提供,所以孕婦需要長期補充各種營養,孕婦可以在每天的食用范圍內,長期吃黑芝麻,有利于自身和胎兒的健康。
注意:腹瀉的孕婦不能食用黑芝麻,會加重腹瀉的癥狀,對孕婦和胎兒都不利。