孕婦吃黑芝麻可以長期吃，懷孕是一件非常消耗營養的時，胎兒的營養全靠母體提供，所以孕婦需要長期補充各種營養，孕婦可以在每天的食用范圍內，長期吃黑芝麻，有利于自身和胎兒的健康。
注意：腹瀉的孕婦不能食用黑芝麻，會加重腹瀉的癥狀，對孕婦和胎兒都不利。
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