女性在經期的時候,體內雌激素含量較多,胸部會因為雌激素的分泌而暫時性增大,此時食用黑芝麻,可以在雌激素的作用下增加胸部的脂肪含量,促進乳腺發育,具有一定的豐胸作用。同時也可以額外補充一些維生素B族,可以增加合成雌激素的原料,提高體內雌激素水平,更具有豐胸的效果。