1.大棗：大棗具有補益脾胃的作用，常用大棗煮粥對胃潰瘍的防治有很好的作用。

2.卷心菜：卷心菜所含維生素K很高，具有益脾和胃、緩急止痛的作用，能輔助治療上腹脹氣疼痛、嗜睡、脘腹拘急疼痛等疾病。

3.蜂蜜：蜂蜜中含有豐富的葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分，對于保護胃粘膜有很好的作用，同時還能夠緩解便秘的癥狀。

4.南瓜：南瓜中的果膠可以保護胃腸道粘膜，避免受到粗糙食物的刺激，同時南瓜中的果膠具有很好的吸附性，能夠消除人體細菌毒素和其它有害物質，例如：重金屬中的鉛、汞和放射性元素。

5.蓮藕：蓮藕中富含淀粉，既可以促進胃腸道蠕動，又能夠加速胃潰瘍的愈合。

方法：取藕汁一小杯，三七粉5g、生雞蛋1個，調制成湯即可。此方具有養陰益胃的作用，對于陰虛所致的胃潰瘍有很好的作用。