學習疲勞是指在連續學習后身體出現的異常狀態。表現有生理的即身體的疲勞和心理的即大腦疲勞兩種3通常情況下肌體疲勞易被發覺，表現為腰酸、背痛、發困、眼花，但心理疲勞因為更復雜往往不易被發覺，其表現為記憶力減退，理解力的減弱，注意力難以集中，視覺、聽覺功能下降，反應慢等。長時間的學習疲勞容易引起孩子身體免疫力下降，易生病，在心理上還會產生反感，厭惡學習，就是通常說的“見到書本就頭痛”。經常性的高度疲勞甚至可造成神經衰弱等疾病。 學習疲勞是內因和外因雙重作用的結果，是學習過程中的不利現象，不同年齡段的學生，應合理安排學習時間和學習內容，提高上課技巧，激發學習興趣，活躍學習氣氛，減少疲勞，避免高度疲勞，這樣才能保證學生長久的學習興趣，熱愛學習，身心愉快。
你好，根據你的描述分析，上述情況你還是要注意多是由于精神因素導致的。 一般如心理壓力大，不...
可能是由于你平時的時候過于的勞累，或者是營養不良，長期的缺乏運動等原因造成的，當然出現這樣的現象也是...
學習疲勞是大腦一種保護性抑制，它使大腦活動的機能降低，長期過度疲勞可能造成神經衰弱。但一般的學習疲勞...
學習疲勞能夠通過短時間休息，使生理機能得以恢復，逐漸消除疲勞。疲勞是人體的保護性反應，如果出現學習疲...
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