黑米粥糖尿病人可以吃。黑米粥中的含糖量比較低,而且富含蛋白質、碳水化合物、各種維生素以及鈣、鐵、磷等微量元素,糖尿病人吃了能補充日常所需的營養,還能滋陰補腎、健脾暖胃,只要控制好每天吃的量,糖尿病人是完全可以吃黑米粥的。
坐月子能喝黑米粥嗎?有沒寶媽知道
坐月子當然是可以喝黑米粥的,能夠補血哦,而且很容易消化,也能起到滋養的作用。...