黑米粥糖尿病人可以吃。黑米粥中的含糖量比較低，而且富含蛋白質、碳水化合物、各種維生素以及鈣、鐵、磷等微量元素，糖尿病人吃了能補充日常所需的營養，還能滋陰補腎、健脾暖胃，只要控制好每天吃的量，糖尿病人是完全可以吃黑米粥的。
坐月子能喝黑米粥嗎？有沒寶媽知道
坐月子當然是可以喝黑米粥的，能夠補血哦，而且很容易消化，也能起到滋養的作用。...
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