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戒煙后發胖怎么辦

深愛罪 發布 2017-08-25
男朋友戒煙之后直接胖了8斤，他非說是戒煙才胖的，這怎么辦啊？
2017-08-25

戒煙后出現5到10斤的體重增加是正常的，不用擔心是身體出現了問題，如果體重增加之后認為不利于健康，可以在戒煙之后在進行減肥，不要在戒煙過程中減肥，容易引起戒煙的抗拒心理，導致戒煙失敗。

2025-12-14

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戒煙

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