例假

• 例假期間吃什么都不會胖嗎？

  新陳代謝會加快但不會有那么多。我不是代謝專家不敢斷定，但覺得加快百分之三十這程度太高了。一個可能的...

• 如果要減肥，在例假期間有沒有特別

  如果不亂吃東西的話，本來月經之后體重是會下降一兩斤甚至兩三斤的。月經期間應當吃些蛋白質、鐵和維生素含...

• 有些女生在例假期間特別喜歡甜食，

  甜食的確會讓人大腦中增加內啡肽，但這是非常短暫的效果。用甜食做心理安慰的人，很快就會陷入更多的沮喪當...

• 因為我看到女生在例假期間新陳代謝

  我想無論什么種族，月經周期的代謝都是相似的。所以我經常告誡女性，不要每天稱體重。月經干凈之后的第一天...

• 每次來例假的時候小腹疼，痛經可以

  你好很高興為您解答，最好在月經的前幾天開始就不要吃涼的辣的，可以試試用紅糖大棗姜煮水，喝一定要趁熱的...

• 來例假可以吃紅糖葡萄干粥嗎？

  常食葡萄對神經衰弱和過度疲勞者，有一定的補益作用。葡萄曬干后，名為葡萄干，糖和鐵質的含量相對增加...

• 蓮霧來例假可以吃嗎？

  蓮霧來例假可以吃嗎—————— 來例假時不宜食用蓮霧。 蓮霧具有微寒的屬性，女性在月...

• 來例假是能不能吃減肥藥？

  現在市場上大多數減肥藥在說明書上都會注明在月經期間不宜服用減肥藥，其實減肥藥就是一種激素，在月經期間...