最好是不穿吧,穿內(nèi)衣會束縛你的動作。
可以穿運動型內(nèi)衣。
產(chǎn)婦怎樣做瑜伽?
要想減掉產(chǎn)后腹部的贅肉,產(chǎn)婦不妨試試簡單的瑜伽。 直立,雙手在胸前合掌;吸氣,雙臂上舉,脊椎直立;...