豆類食物
黃豆中含有大量的植物激素異黃酮,與人體雌激素的成分十分類似,有平衡體內雌激素水平的作用。除了黃豆以外,青豆,黑豆以及豆腐,豆漿,豆奶,腐竹等豆制品中也含有較多的異黃酮。 魚肉
魚肉中含有較高的蛋白質和不飽和脂肪酸,可以保持皮膚和血管的柔軟,延緩機體衰老,女人每天吃魚可以調節體內雌激素的平衡。
牛奶牛奶中含有豐富的蛋白質,礦物質,特別是所含的B族維生素,是體內合成雌激素不可缺少的成分,有利于雌激素的分泌,所以女性多喝牛奶有利于補充雌激素。
燕麥燕麥含有植物激素,褪黑素,每天吃一定量的燕麥,有助于調節,促進雌激素的分泌,需要補充雌激素的女性尤其應該多吃。
(1)雌激素可以直接刺激卵泡發育、間接影響卵巢功能。(2)雌激素能加速卵子在輸卵管的運行速度。(3)...
雌激素檢查最佳時期是月經期第 3 天左右,需要空腹抽血檢查。...
(1)雌激素過高的女性大腦很容易處在緊張狀態中,容易造成不孕癥。(2)雌激素高還可能導致排卵異常,從...
女性雌激素高分為絕對偏高和相對偏高兩種:(1)絕對偏高:卵巢分泌的雌、孕激素都偏高,可表現為月經量偏...
(1)卵巢腫瘤,卵巢功能亢進,可引起雌激素分泌增加。(2)下丘腦—垂體功能亢進,促性腺激素分泌增多,...
雌激素水平過高會導致良性乳腺纖維囊腫,乳腺增生病及子宮肌瘤的發病率較高,且有轉變為惡性腫瘤的可能性。...
絕經期女性卵巢功能衰退,雌激素分泌減少,會出現月經紊亂、潮熱、出汗、不安、抑郁、情緒不穩定、骨質疏松...
更年期至絕經期女性卵巢功能衰退,其體內雌激素的水平會隨著卵巢功能的衰退而下降,雌激素分泌減少,直到其...