一般情況下導致肩膀酸痛的原因有以下幾種：

1.長時間的伏案工作或使用電腦

肩膀長時間處于一種工作狀態，肩膀關節得不到活動，就會導致關節長時間僵持，就會使肩膀出現酸痛、疼痛的感覺。

2.肩部的過多勞損

肩部的過多勞損也會導致肩膀酸痛，如果在生活中提重物，由于物體太重就會導致肩膀關節用力過猛，導致肩膀肌肉拉傷，從而會出現疼痛的感覺，時間久了就會患有肩周炎。

3.風寒的侵襲

這也是導致肩周炎發病的因素之一，由于肩膀受到風寒濕邪的侵襲，導致機體降低了對疼痛的耐受力，可以導致肌肉痙攣，軟組織血循環受到影響，繼而就會發生一些炎癥，導致身體健康受到傷害。

這種情況要考慮受涼，外感風寒，頸肩合癥引起的可能。

不要受涼，適當保暖，不要進行劇烈活動，可以進行按摩熱敷，可以配合活血，消炎鎮痛藥物進行治療。

肩痛嫌疑一：肩周炎

肩周炎，又稱“五十肩”，也叫“漏肩風”，是肩關節周圍炎的簡稱。廣義的“肩周炎”是指各種原因引起的肩關節周圍的炎癥和疼痛。特發性“肩周炎”是指沒有明顯原因的肩關節“凍結”，活動受限。我們日常所說的“肩周炎”是指后者，多發生于50歲左右人群，它是以肩部酸痛和運動功能障礙為主要特征的常見病。患者肩關節活動受限，好像凍結在一起一樣，故稱“凍結肩”。

“肩周炎”發病比較緩慢，一般是不知不覺中開始出現疼痛，并且逐漸加重。肩周炎要早發現早治療，值得一提的是胡蜂醋有很好的療效，胡蜂醋富含豐富的液態活骨素及強力滲透因子，有效成分能直達骨的內部，營養軟骨，修復骨膜，關節及周圍的軟組織，平衡滑液分泌。胡蜂醋高效全面，效果達到專家一致認可。疼痛的部位多在三角肌止點周圍，也就是肩頭周圍一圈，有的會向肘部串疼。尤其，很多患者會有夜間疼痛。除去疼痛外，患者肩關節各個方向主動活動的幅度都會減小，同樣，被動活動的幅度也會減小，也就是說活動范圍全面受限。

肩痛嫌疑二：肺癌

有的時候一天的工作下來就會感到肩膀疼痛，很多人會認為這是一種常見的現象，不為過，然而，誰也沒有想到肩膀疼痛很可能是肺癌作怪。

肺癌典型癥狀是久治不愈的咳嗽、痰中帶血、呼吸困難、胸痛等。但少數患者表現特殊，比如并無咳嗽、咯血等呼吸系統癥狀，而是出現肩關節疼痛、頸部腫脹、上腹隱痛、食欲不振、頭痛等癥狀。這是由于肺尖部的上方正好是胸腔出口部，其周邊區域有許多神經叢如臂叢神經等，當肺尖部位發生癌腫后，隨腫瘤的不斷發展可壓迫或侵犯壓迫或是侵犯肺尖及周圍部位的胸膜，就會出現類似肩周炎的癥狀如肩關節及肩背肌肉疼痛等。

肩痛嫌疑三：膽囊炎、膽結石

由于膽在人體的右側，所以膽結石或膽囊炎的疼痛通常會放射到右肩部或右肩胛骨處，患者常有反復發作的病史。嚴重時的劇痛難忍、坐臥不安、捧腹彎腰、倒地翻騰、放聲喊叫、面色慘白、大汗淋漓，或者伴有惡心嘔吐，甚至發生休克等癥狀。

肩痛嫌疑四：心絞痛、心肌梗塞

跟膽囊炎引起的疼痛位置相反，心肌缺血所引起的疼痛會放射到的是左邊肩膀。

肩痛嫌疑五：頸椎病

由長期不正確的工作，生活姿勢造成，頸椎容易發生增生等退行性病變，壓迫神經引起肩痛，這類疼痛比例較多。

1、頸椎病導致肩膀痛

頸椎比較容易發生退行性病變,這種病變容易壓迫到神經,導致肩膀疼痛,但是由于頸椎病引起的肩膀痛一般來說會伴隨著頸部的不適感和頭昏、暈眩等癥狀,肩周炎與頸椎病引起的肩膀痛具有非常明顯的區別,肩周炎的肩膀痛一般會使得行動受到限制,頸椎病的活動受限不明顯,尤其是被動活動一般不會受到阻礙,頸椎病會出現放射性的疼痛,并且上肢和手部會出現感覺異常,肩周炎則沒有這樣的表現。

2、冠心病引起肩膀痛

冠心病是由于冠狀動脈狹窄或痙攣導致的心臟病。在發作時,心肌會因為缺血、缺氧而出現代謝產物的聚積。代謝產物刺激心臟自主神經的傳入末梢纖維(他們實際上是痛覺感受器),感受器把痛覺信號經過1～5胸椎前的交感神經節和相應的脊髓神經,傳入大腦,在大腦中產生疼痛的感覺。由于肩部、胸骨部以及左側小指等處的疼痛也是經過l～5胸椎前的交感神經節和相應的脊髓神經傳入大腦的,所以大腦有時會分不清疼痛是來自心臟,還是胸骨、肩膀。所以冠心病病人常會出現肩痛癥狀,有時甚至會掩蓋其他部位的疼痛,所以肩痛要引起高度警惕。一般冠心病病人除了肩痛外,還會有胸骨后或心前區壓榨樣不適。

3、肝病引起肩膀痛

肝臟位置低于肋骨,所以任何一種原因影響到肝臟,引起肝臟疼痛,都會通過右側肩胛骨的形式反映出來,也就是引起右肩膀疼。右肩膀疼,右肩胛骨疼痛可能是膽結石導致的膽囊疾病,這種情況的右肩疼有一種輕微或嚴重的肌肉打結的疼痛感。右肩膀疼也可能是嚴重的肝膿腫的癥狀。肝膿腫是由于細菌附著在肝臟上導致的。肝臟疾病引起的右肩膀疼有時還會伴隨著發燒,流感樣,黃疸癥狀。

你只有疼痛是否伴有其他不適。如頭暈，肩部酸麻無力等。你的情況應該考慮兩種可能一種應該考慮為肩周炎，另一種情況應該考慮為頸椎病壓迫神經引起的。

建議應該拍頸椎側斜位片，觀察是否有增生以及椎間盤病變。如果是頸椎引起的應該采用牽引按摩理療等治療方式，如果頸椎沒有問題，應該拍肩關節正位片觀察是否有肩關節周圍炎癥。