1、雄性激素分泌過多要進行食物調節

通過食物也可以補充雌性激素,主要有新鮮蜂王漿、亞麻籽、谷類、葵花籽、芝麻、洋蔥、葡萄酒、花生醬等食品,也含有一定量的雌激素,建議愛美的女士可以在生活中多食用。

2、雄性激素分泌過多要多食用維生素D

獲取的維生素D含量愈高,乳腺癌死亡率就愈低。因為維生素D在血液中的循環給女性機體以一定程度的保護,可防止乳腺癌的發生和發展。維生素D主要來源于飲食可防止乳腺癌的發生和發展。維生素D主要來源于飲食,如牛奶和魚等。女人,如果每天食用1杯牛奶和500克魚,長期堅持,能起到調理雌激素平衡的作用。

3、雄性激素分泌過多要吃富含硒和鋅的食物

硒能防止致癌物質與正常細胞脫氧核糖核酸結合,從而起到抑制癌細胞發生的作用,鋅對人體不同部位的多種癌癥都有較強的抑制作用。含硒蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含鋅食物有牡蠣、青花魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等,其中牡蠣的含鋅量尤為可觀。雄性激素分泌過多怎么辦

4、女生雄性激素分泌過多怎么治療

如果最終檢查確診是多囊卵巢綜合癥的話,就需要針對這種病的一些病因,對癥治療。

藥物治療:采用藥物進行多囊卵巢綜合癥的治療,多半會對抗雄激素的作用,促使卵巢排卵。愿意選擇藥物治療多囊卵巢,卻不知道單純服用藥物對多囊卵巢幾乎沒有作用,并且如果長期用藥,很可能導致卵巢早衰、或發生惡性腫瘤,甚至導致胎兒畸形,對于多囊卵巢綜合癥患者,手術是比較好的方法。

一般治療:患有多囊卵巢綜合癥病癥患者都應積極進行體育鍛煉,盡可能減少高脂肪、高糖食物的攝取,降低體重。這樣可以促使雄激素水平下降,對恢復排卵有利。

手術治療:手術治療多囊卵巢綜合癥是女性朋友最好的選擇。目前治療多囊卵巢綜合癥的手術方法主要有:開腹——卵巢楔形切除術、經陰道——多囊卵巢手術、腹腔鏡下——多囊卵巢手術。

雄性激素又稱“男性激素”，雄性激素可促進男性附性器官成熟及第二性征出現，并維持正常性欲及生殖功能的激素。男性雄性激素以睪丸分泌的睪丸酮（睪酮）為主，屬類固醇激素，成年男子睪丸每天約分泌4～9毫克睪酮；女性卵巢也會分泌少量睪酮。睪酮在肝中滅活，滅活后的衍生物經尿排出。

雄性激素主要是來自飲食結構改變、及精神壓力增大，環境因素等。如果女性睪酮長期處于過高水平，雌激素水平過低，會抑制促卵泡激素水平，引起卵巢卵泡不能發育成熟，不能排卵，而形成囊狀卵泡，最后成為多囊卵巢綜合征，而導致不孕癥。

1、保持心情樂觀開朗。雄性激素分泌過多的女性多是因為內分泌失調引起，有的女性更是因為外界環境的影響，出現焦慮、憤怒、抑郁等不良情緒。建議女性在日常注意調節自身的情緒，保持心情開朗樂觀。

2、注意休息。女性朋友要保持充足的睡眠，尤其是在月經、更年期等特殊的日子里，更要注意及時轉移自己的不良情緒。當女性出現臉上長斑、白帶異常、月經不調等癥狀是就要更加的注意了。

3、合理控制飲食。女性在控制體重的同時女性應當注意自己的月經周期，發現周期過長或者月經量過少要及早就診，及時阻斷雄性激素分泌過旺的趨勢，把性激素水平調整到正常水平，盡量避免多囊卵巢綜合征。

雄性激素有多種作用，但若雄性激素分泌過多則可能會對男性健康造成一定危害：

1、可能會損傷心臟

研究人員發現，與服用安慰劑的一組參試者相比，采用雄激素療法的老年男性患心血管病的風險會增加。雖然原因尚不明確，但足以說明老人要慎用雄激素。

2、雄性激素分泌過量會殺死腦細胞

研究人員發現，暴露在高濃度雄激素環境中的神經細胞會“自殺”。高濃度的雄激素會激發細胞的“自殺機制”，而在正常情況下，這種機制是幫助身體清除癌變或異常細胞的。

3、雄激素讓男人睪丸萎縮

男性補充雄激素會讓睪丸萎縮，乳房脹大；女性雄激素過高，則會聲音低沉、陰蒂肥大、脫發、身體和面部長毛。

4、母體雄性激素分泌水平影響后代健康

科學家研究發現，母親懷孕時體內的雄激素水平越高，孩子長大后食指與無名指的長短相差越小。另有一項研究顯示，無名指比食指長的男性更容易發生前列腺癌，這也與雄激素分泌有關。

減少雄性激素，增加雌性激素最好的辦法是吃一些含雌性荷爾蒙多的食物！！！！如，黃豆，南瓜，夏橘，檸檬，玉米，香蕉，甜柿子，鵪鶉蛋，與補充維生素D，E。而且多吃富含鋅與硒的食物，還有海帶，紫菜，海魚，西蘭花等食物！！！！這些食物可以大力的抑制雄性激素!!增加雌性激素的分泌！！！多是這些食物這些都可以達到抑制減少雄性激素，增加雌性激素的辦法！！！！

雄性激素過多吃什么

1、動物內臟。含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。

2、含鋅比較多的食物。鋅是人體不可缺少的微量元素，它對于男子生殖系統正常結構和功能的維護有著重要作用。缺鋅會使精子數量減少，并影響性欲，使性功能減退。近年來的研究結果表明，缺鋅與中醫所說的：“腎陽虛”有關。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。

3、含精氨酸比較多的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于補腎益精。此類食物有粘滑的特點如鱔魚、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

4、含鈣比較多食物。鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。

5、富含維生素的食物。維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。

1.對于雄激素分泌旺盛，患者需要通過科學的檢查，看雄激素過高已經引起了哪些疾病，肥胖、月經稀發、閉經是常見的癥狀，比較常見的疾病有多囊卵巢綜合癥。目前這種病最常見。

2.如果最終檢查確診是多囊卵巢綜合癥的話，就需要針對這種病的一些病因，對癥治療。

3.藥物治療：采用藥物進行多囊卵巢綜合癥的治療，多半會對抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。愿意選擇藥物治療多囊卵巢，卻不知道單純服用藥物對多囊卵巢幾乎沒有作用，并且如果長期用藥，很可能導致卵巢早衰、或發生惡性腫瘤，甚至導致胎兒畸形，對于多囊卵巢綜合癥患者，手術是比較好的方法。

4一般治療：患有多囊卵巢綜合癥病癥患者都應積極進行體育鍛煉，盡可能減少高脂肪、高糖食物的攝取，降低體重。這樣可以促使雄激素水平下降，對恢復排卵有利。

5手術治療：手術治療多囊卵巢綜合癥是女性朋友最好的選擇。目前治療多囊卵巢綜合癥的手術方法主要有：開腹——卵巢楔形切除術、經陰道——多囊卵巢手術、腹腔鏡下——多囊卵巢手術。

6一般醫生會根據患者的病情采用一些有效的治療方法，一般腹腔鏡下微創手術，是目前應用最廣的一種方法，治愈率高，對患者的傷害小。

不要過多地吃甜食。因為身體攝入過多的糖分會造成情緒波動大，容易產生焦慮等負面影響。

不要過多地攝入鹽分。過咸的食物，不利于體內的水分往外面排出，會影響卵巢的正常排卵，嚴重者會損害卵巢，引起月經不調。

遠離冰冷辛辣等刺激性食物。不少MM在炎熱的夏季忍不住嘴，大量地進食冰冷的飲料或者冰淇淋，愛吃辣的女性每餐飯都要拌辣味才開懷進食，這樣的飲食習慣會引起氣滯血淤、寒濕凝滯，最后導致月經不調。

拒絕碳酸飲料。飲料含有大量的碳酸，經常飲用會影響人體對鈣質的吸收，降低腸胃的消化能力。

多吃富含纖維素的食物。纖維食物可以幫助體內清除過量的雌激素，降低因雌激素過量引起腫瘤的風險，促進胃蠕動，減少便秘現象。如：蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。

多吃豆類食物。為什么總是提到女性要多吃豆類食物呢?尤其是黃豆，可以有效地為女性體內補充天然植物激素，雙向調節體內激素平衡，起到調節內分泌的作用。

月經期間的飲食和作息。如果痛經的女性可以用紅糖水沖泡3片姜片，一天飲用2次，可以緩解痛經，而且期間不能吃凍的，辣的食物，保持飲食清淡，作息要有規律，不能熬夜通宵。