驅寒祛痰：3天有效果

如果患者咳喘嚴重，白色稀痰較多，說明受寒較重，為了更好的驅寒祛痰，建議在喝大蒜水食療方的同時，再加上生姜、紅糖一起煮來吃效果更好，一般3天可見效果良好。

做法

食材：小兒可用生姜3片、大蒜3瓣、紅糖半勺，成人用生姜7—8片、大蒜7—8瓣，紅糖一勺。

1、準備生姜1到2片，紅糖適量，大蒜2到3瓣，冰糖1粒。

2、將大蒜拍碎，放在一邊靜置10分鐘左右。

3、將生姜片拍爛一些，使姜辣素更好溶出。

4、將生姜、大蒜放入鍋中，加入一碗清水。

5、加入一顆冰糖和適量紅糖，隔水蒸制，大火燒開。

6、轉小火再蒸15分鐘左右，就可以飲用了，嚴重時可一日三次。