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祛痰喝什么茶
2016-09-08閱讀(4790)
秋天到來，天氣變化容易使人患上咳嗽，對(duì)于愛喝茶的人來說，不妨泡點(diǎn)養(yǎng)生茶，來緩解咳嗽痰多的癥狀。那么祛痰喝什么茶呢？
芒果綠茶
材料：芒果肉50克，綠茶3克，白糖適量。
做法：芒果肉加水煮熟，趁沸加入綠茶、白糖調(diào)勻即可。每日一劑，分2次溫服。
功效：此茶具有止咳、化痰、平喘的功效，對(duì)咳嗽痰多有一定的緩解作用。
茉莉花茶
材料：茉莉花3克，白果5克。
做法：將白果加水煮沸后倒入杯中，放入茉莉花，再加沸水悶泡5-10分鐘即可。
功效：此茶有止咳化痰的作用，可改善氣管、支氣管炎咳嗽咳痰等癥狀。需注意的是白果應(yīng)去藥店購(gòu)買，不要隨意食用新鮮白果，以免中毒。
蕎麥綠茶
材料：蕎麥面120克，綠茶10克，蜂蜜80克。
做法：將綠茶研成粉末，與其余兩味一起拌勻備用。每次取20克，用沸水沖泡。每日2劑，代茶飲。
功效：此茶具有潤(rùn)肺、化痰、止咳的功效，對(duì)咳嗽痰多有一定的緩解作用。
茄子根冰糖綠茶
材料：茄子根20克，綠茶2克，冰糖適量
做法：將茄子根洗凈、切段，放入砂鍋內(nèi)，加水煮沸15分鐘，再加入綠茶和冰糖，稍煮片刻即可。代茶飲。
功效：此茶對(duì)久咳不止、痰多、痰稠及痰中帶血等慢性支氣管炎有一定的緩解作用。
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