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香干吃多了有什么影響

貓77 發布 2018-03-28
我好像吃多了香干。。。想知道香干吃多了有什么影響？
2018-03-28

香干吃多了會加重腎臟的負擔。

香干中含有大量的金屬離子，比如鈣離子、鈉離子和鉀離子，食用過多會使體內金屬離子大量升高，加重腎臟的負擔，因此香干食用過多會出現加重腎臟和心臟負擔的情況。

2025-12-14

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