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肉吃多了好不好

L夠安然才自然 發布 2018-06-20
我是個肉食動物，但是聽說吃素低身體好，想了解一些肉吃多了好不好？
2018-06-20

肉吃多了不好。長期大量吃肉，尤其是肥肉，會導致脂肪囤積引起肥胖，還會使血脂升高，引發動脈粥樣硬化，導致患上冠心病、高血壓等疾病。故而，患有肥胖、心臟病、高血壓等慢性病的人要少吃肉。

2025-12-14

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飲食

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