雞腿的蛋白質含量高，但是熱量卻很少，適合在減肥期間食用。
100克的雞大腿上只有105克大卡的熱量，在肉類食物中，雞腿的熱量算是比較低了，非常適合減肥人士食用，如果最近正在減肥，不妨將雞腿納入在主食考量里面。
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niejia
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