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拔火罐減肥拔哪里圖解
2016-02-17閱讀(34830)
中醫(yī)拔罐減肥法以傳統(tǒng)小醫(yī)理論為指導，通過刺激穴位和調整經絡，加強脾腎功能，促進代謝，從而達到降脂、消脂、瘦身的目的。拔罐減肥法是一種安全簡便、健康的減肥方法，且不容易反彈，所以深受現(xiàn)代減肥人群的喜愛，拔罐減肥的位置圖是怎樣的呢？想要了解拔罐減肥穴位圖及不同穴位的減肥功效就仔細看看下文吧。
拔罐減肥腹部穴位圖
大橫穴
位置：人體腹中部，肚臍旁開4寸(一橫掌)處。
減肥功效：清熱通便，溫陽通便，調理脾胃水濕．降血脂。
中脘穴
位置：人體前正中線，肚臍上4寸(一橫掌)處。
減肥功效：健脾胃，聚集及傳導水液與脂肪。
關元穴
位置：人體前正中線．肚臍下4寸(一橫掌)處。
減肥功效：募集小腸經氣血、傳導任脈水濕。主治諸虛百損，壯一身之氣。
拔罐減肥腰背部穴位圖
三焦俞穴
位置：腰部第1腰椎棘突下1.5寸。
減肥功效：將全身水濕氣通調至膀胱經，再排出體外。
脾俞穴
位置：背部第11胸推棘突下1.5寸。
減肥功效：健脾開胃，補益氣血，發(fā)散脾胃濕熱之氣送入膀眺經，再排出體外。
拔罐減肥下肢穴位圖
血海穴
位置：大腿內側，骸底內側端上2寸。減肥功效：清血利濕．可調理血液循行。
足三里
位置：小腿前外側。膝眼下3寸。減肥功效：通經活絡、補中益氣，可調節(jié)人體消化及內分泌功能。
拔罐減肥適宜人群
1．減肥無效或反彈者——嘗試過各種減肥方法卻無法完全解決問題。
2．身材局部臃腫者——身材并不肥胖．但腰部、臀部過度隆起。
3．產后肥胖者——原來身材苗條，但產后臃腫。
4．想重塑體形者——本身身材勻稱，但覺美中不足。
5．體形欠佳者——大腿粗壯，胳膊渾圓。
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