豇豆角焯水需要5分鐘左右,這樣豇豆角就能焯熟了。
具體做法:
1.將豇豆洗凈、摘除豆筋。
2.鍋內(nèi)加水,以能夠沒過豆角的量為宜,放入少許鹽、香油,煮沸(加入開水或者熱水更好,能夠節(jié)約時間)。
3.將摘好的豇豆角放入鍋內(nèi),水需要沒過豇豆,保持大伙,煮沸5分鐘左右。
4.準備一小盆涼水,將焯好的豆角撈出,迅速放入涼水中,這樣顏色才會翠綠好看。
5.幾分鐘后,撈出過了涼水的豇豆角,瀝水,即可。
問題分析:傳染性單核細胞增多可以吃豆角 意見建議:豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質(zhì),能使人頭腦寧靜...