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黑豆的功效與作用

青仁黑豆的功效

青仁黑豆的功效

逆風的少年 發布 2015-09-02
綠芯黑豆學名叫青仁黑豆，是常見的黑豆的一種，另外一種是黃心黑豆。兩者的區別除了豆仁顏色不同以外，功效和口感也不一致，本文將為大家介紹綠芯黑豆的功效與作用。青仁黑豆的營養價值及功效青...
黑豆去皮還有營養嗎

黑豆去皮還有營養嗎

逆風的少年 發布 2015-09-01
營養學界有一種觀點，素食食物的營養價值高低與食物顏色深淺相關，深顏色如黑色、紫色的食物營養價值相對更高，而黑豆就是一種非常典型的深色食物，黑豆去除黑色種皮以后還有營養嗎？黑豆去皮還...
黑豆茶的功效與作用及做法

黑豆茶的功效與作用及做法

逆風的少年 發布 2015-08-27
黑豆茶顧名思義是用黑豆制作的茶點,黑豆是營養價值最高的植物性食物之一，其優質蛋白質含量在素食中首屈一指。很多人想知道黑豆茶的功效與作用，這自然與制作原料黑豆密不可分了。黑豆茶的功效...
黑豆芽的營養價值

黑豆芽的營養價值

逆風的少年 發布 2015-08-25
黑豆芽又常常被稱為黑豆苗，是黑豆在一定條件下生發的嫩苗，口感嫩而又韌勁，是一種營養非常豐富的植物性食物，黑豆苗的營養價值及功效是怎樣的呢？黑豆苗的營養價值蔬菜的營養價值高低遵循顏色...
黑豆豆漿的功效與作用

黑豆豆漿的功效與作用

千燈安 發布 2015-06-10
黑豆本身含有豐富的蛋白質，維生素和礦物質，黑豆皮中的花青素是很好的抗氧化劑來源，因此黑豆具有很高的營養價值。黑豆的食用方法也多，除了煮食之外，還可以用來打豆漿食用。下面就來看看黑豆...
黑豆泡醋的功效與作用及食用方法

黑豆泡醋的功效與作用及食用方法

苦酒滿 發布 2015-06-05
黑豆為豆科植物大豆的黑色種子。又名櫓豆、黑大豆等，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，外皮黑，里面黃色或綠色。人們經常用黑豆泡醋來食用，對于這種做法有什么功效與作用呢？黑豆泡醋...
喝黑豆漿的好處

喝黑豆漿的好處

逆風的少年 發布 2014-10-21
據《本草綱目》，黑豆又被稱為黑大豆、櫓豆、烏豆，是豆科植物的黑色種子。我國各地均有分布。在每年秋季采收。中醫認為黑豆性平味甘，無毒副作用。黑豆做成豆漿不僅營養價值不會丟失，口感更好...
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