請問老年人血壓在140、70正常嗎?59歲曾經治療情況和效果
正常的高壓是90到120,低壓是60到90是正常的血壓范圍。高壓有點高了,建議你即使就醫,在醫師指導下,長期應用降壓藥物,維持血壓的穩定。平時低鹽飲食。
?孕婦血壓138正常么?如果偏高的話,要咋辦呢?請問平常我該
懷孕期間血壓偏高偏低都是不太好的,所以平時一定要按時產檢,然后平時的話也不要太勞累,不要吃太多油膩的東西。
我血壓也不是很高,但是要比正常人要高一點,但是我很喜歡吃柑橘
你好,不會的,柑橘含有豐富的維生素C,具有降低血脂和膽固醇的功效,不會引起血壓升高的,常吃柑橘可以預防壞血病及夜盲癥。每天吃柑橘不應該超過3只,總重量在250克以內。平時注意增加運動,監測血壓,養成良好的生活飲食習慣,采用低鹽低脂低膽固醇飲食,不吃動物內臟,肥膩性食物,食用植物油.戒煙酒有利于降低血壓.
關于血壓的?想得到怎樣的幫助:前段時間經常頭很暈,一生氣或者
您好!根據您介紹的情況,血壓和脈搏都在正常范圍,脈搏正常范圍為60-100,血壓
血壓高且不穩定,我05年開始患輕度血壓高,160,。幾年來一
原發性高血壓的治療:1.高血壓病是終生性疾病要終生治療,根據血壓高低降血壓藥物可以增加也可以減少,但不能停藥。2.高血壓病人要低鹽飲食,適當運動,情緒穩定,生活規律。3.高血壓病人要到正規醫院就診,制定治療方案。服用正規的降血壓藥,正規服藥,將血壓控制在130/80mmhg以下。前兩條靠自己做好,第三條請醫生幫你做。不會更低。
誘發血壓升高的原因是什么?
心輸出量和末梢血管阻力的增加會使血壓上升。心輸出量(1分鐘內心臟的輸血總量)會隨著心臟收縮而加大, 并隨著心跳數的增多而增加。心輸出量的增加和血管內循環的血液 量有直接關系,因此一定會引起血壓上升。此外,影響血流循環順暢的末梢血管阻力一旦增大,血壓也會 升得更高。我們都知道動脈硬化會引發高血壓,這是由于血管內壁 變窄,血流阻力增大,所以血壓會升高。而誘發心輸出量和末梢血管阻力失衡的原因之一就是食鹽攝取 過量。
食鹽中的鈉也是誘發血壓升高的原因嗎?
鹽是人體必需的。但食鹽攝取過量,血液中的鈉含量就會增加,腎臟會二次吸收水分而調整礦物質的平衡。因此,人在 吃了很咸的東西之后,就會因為口渴而急需飲水。而飲水后體內的 水分會增加,便會導致人體血管內的血流量增加。如此,心臟輸送 的血液量即心輸出量一旦增加,那么血壓就會上升。此外,鈉還能滲入血管壁,不僅可引起血管收縮,影響血液運 行;還會使末梢血管阻力增大,導致血壓上升。總之,食鹽攝取過量會對心輸出量和末梢血管阻力造成不利影 響,從而引發血壓上升。因此,食鹽攝取過量被視為高血壓的罪魁 禍首。
哪些物質會使血壓升高?
在髙血壓防治過程中,某些物質在攝入時務必多加注意。吃 進腹中的食物在經由分解后,所形成的物質會有誘發血壓升 高的可能。除了食鹽的主要成分鈉,可使血壓升高的物質還有其他 物質,這些能夠引起血壓升高的物質叫做升壓物。腎上腺素、去甲腎上腺素、副腎髓質素。交感神經受到外界 壓力,會在血液中大量地分泌出上述物質,引起血壓升高。因此, 減少對交感神經的刺激才是控制血壓上升的關鍵。高血壓蛋白原酶、血管緊張素。高血壓蛋白酶原是腎臟分泌出來的蛋白質分解酶,也是產生能夠導致血壓上升的血管緊張素之源。
有能改善血壓狀況的營養元素嗎?
若血管有彈性,那么即便血壓升高,血管也不會破裂。這雖然不是直接的降血壓方法,但卻是防治大病的重要方法。能夠為承受血液壓力的血管提供保障的營養元素是蛋白質。20世紀50~60年代,日本秋田縣民眾的膳食以多鹽少蛋白質 為習慣搭配,這使得該地區的腦卒中死亡率高居日本榜首。這一情 況引起了秋田縣政府的重視,于是政府便倡導民眾大量攝取蛋白質。 現在,秋田縣腦卒中的死亡人數比過去少了很多。蛋白質可分為動物蛋白和植物蛋白。攝取時要注重二者的均衡。 動物蛋白可以從魚類、貝類和章魚中獲取。魚類和貝類不僅熱量低, 還富含可降低膽固醇的成分。植物蛋白可以從豆類獲取。其中,豆 腐、豆奶等大豆加工品是營養價值很高的食品。
都說酒為百藥之首,喝酒對血壓有何影響?
適量飲酒對身體有益無害。酒可以讓人放松身心,增加好膽 固醇,身體更加健康。但這都是在適量飲酒的前提下才能體 現出來的優點。飲酒也會使血壓上升。不可否認,在飲酒后的1~7個小時內, 酒精會使血管擴張,讓血壓下降,但此后血壓會迅速上升。可見, 酒有改變血壓的作用,飲酒不可過量。酒喝得越多,血壓就升得越高。擔心血壓又戒不掉酒的人可以 把酒量控制在平時的一半左右,這樣一來便可以讓血壓下降 5~10mmHg。另外,每周應設置兩天的戒酒日。