藥用法
靈芝味雖苦,但苦而香。靈芝的名貴在于它含有豐富的多糖和三萜,野生靈芝還富含許多微量元素;在不破壞靈芝天然活性地萃取后,蘊含于其中的大部分精華能釋放出來,從而被人體吸收利用。入藥煎服,6-12g?;蛘哐心┩谭?,每次1.5-3g。
治療失眠
夜交藤30克、五味子15克、合歡皮15克、靈芝30克(先熬)、酸棗仁15克、茯神15克、當歸15克、熟地15克、刺五加30克、磁石40克,水煎服。
治療乙肝
黃芪、土茯苓各30克、太子參、雞骨草 、鹿含草、半枝蓮、 丹參各15克、靈芝菌10克、甘草5克。每日一劑,水煎分3次服。連續服用2~3個月。
治療心絞痛
靈芝150克,冰糖100克,加水500毫升,煎煮取汁300毫升,每次服10毫升,日服3次。
食用法
靈芝飲品
取靈芝(整芝)切片后加清水,放置文火中燉煮2小時,取其汁加入蜂蜜即可飲用。能補氣安神、止咳平喘;適用于失眠、心悸氣短、虛勞咳喘等癥。
靈芝水煎法
將靈芝切片,放入罐內,加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥。
靈芝泡酒
將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時即可喝,還可加入冰糖或蜂蜜。適于神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥。
靈芝煲湯喝
無論是豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入靈芝煲湯,按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉,可幫助消化,增強機體的抗病能力,并對損害臟器有修復作用。




