一般不會。
一般導致發胖的原因是由于攝入過多脂肪或碳水化合物引起,而黑米粥是以黑米為主要原材料熬成的粥品,其中的脂肪和碳水含量都比較低,并且每100克的黑米粥中含有的熱量僅為40大卡,比大多數食物的熱量都要低,所以一般單純只吃黑米粥的話是不容易導致發胖的。
坐月子能喝黑米粥嗎?有沒寶媽知道
坐月子當然是可以喝黑米粥的,能夠補血哦,而且很容易消化,也能起到滋養的作用。...