不建議天天吃。
折耳根涼拌皮蛋屬于一種涼性的食物，天天食用是很容易加重人體寒氣的，從而加重人體的胃腸道負(fù)擔(dān)，可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，對(duì)人體的健康造成傷害，所以一般是不建議天天食用折耳根皮蛋涼拌的。
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