維生素A是一種脂溶性維生素，一般存在于動物體中，在魚類特別是魚肝油中含量很多，而植物、蔬菜中幾乎不含維生素A。
但是許多蔬菜和水果卻都含胡蘿卜素，而胡蘿卜素在小腸中可分解為維生素A，從而為機體補充維生素A。很多人的蔬菜都含有胡蘿卜素，比如說胡蘿卜、南瓜、西蘭花等等。
嬰幼兒不補充維生素 AD 制劑會
（1）首先要明確，魚肝油和維生素 AD 制劑不一樣。 （2） 營養學推薦嬰幼兒出生后常規補充維生素...
為什么會得維生素 A 缺乏？
正常人如果出現維生素A缺乏，主要還是因為從食物中攝入量不足；而如果已經存在一些前期的疾病，比如膽囊炎...
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